Josien Godding (41)
Details
- Specialisme
- Personal Training
- Locatie
- Arnhem
Over Josien
Ik ben een zeer gedreven personal trainer die er samen met jou volledig voor gaat jouw doel te behalen!
Mijn specialisme
- Voedingsbegeleiding (afvallen, aankomen, sportspecifiek; ook bij obesitas)
- Gewichtsafname
- Figuurverbetering
- Spieropbouw (o.a. krachttraining en kettlebell)
- Conditie verbetering
- Core en stabilisatietraining
- Gedragsverandering
- Motiveren
- Gewichtsafname
- Figuurverbetering
- Spieropbouw (o.a. krachttraining en kettlebell)
- Conditie verbetering
- Core en stabilisatietraining
- Gedragsverandering
- Motiveren
Mijn ervaringen
- Personal Training (o.a. hardlooptraining, conditietraining, krachttraining, afvallen, 'shapen', obesitas begeleiding)
- Voedingsbegeleiding (afvallen, aankomen, sportspecifiek)
- Fitnessbegeleiding
- Groepslessen
- Gezondheidsbevordering
- Leefstijladviesgesprekken
- Voedingsbegeleiding (afvallen, aankomen, sportspecifiek)
- Fitnessbegeleiding
- Groepslessen
- Gezondheidsbevordering
- Leefstijladviesgesprekken
Mijn opleidingen
- HBO Sport, Gezondheid en Management
- Gewichtsconsulent
- Sport en Voeding
- Fitness A
- Aerobic A
- LAPT personal training
- Bosu
- Les Mills: Bobybalance, Bodystep, RPM
- Workshops Kettlebell & TRX