2012: Gladiator Workouts Bootcamp
2011: Cert. Personal Trainer & Gym Instructor / RE-SIZE Module / LAPT Red Label / CXWORX / XCO-Walking / TRX Module
2010-2009: ViPR Module / Running Instructor / Workshop Voeding / Personal Training
2008-2004: XCO / BODYPUMP & RPM / Fitness Instructor
- Personal Trainer (april 2009 – heden)
- Groep Fitness Instructeur (mei 2004 – heden)
- Assessor Les Mills Nederland BV (september 2008 – heden)
- Fitness Instructeur (2004/2005 + 2009/2010)
- Personal Training
- RE-SIZE by LAPT (uniek afslankprogramma)
- Groepsfitness (RPM, BODYPUMP, XCO, CXWORX)
- Hardlooptraining (individueel en in groepsverband)
- Bootcamp
- XCO Walking & Running (‘total body workout’, die armen, schouders, buik en rug traint tijdens het lopen)
Google Maps were unable to load.
uitstekend
Beoordeling door Leila
I have been training with Cora for years now and I am still excited by the idea of going training with her, even early in the morning. She is full of enthusiasm, dedicated to her work. She is also a good adviser when it comes to getting a healthier way of life. I am sincerely happy of my experience with Cora. So, if you are looking for a trainer that will always be by your side in the exercises, will make a serious follow up of your improvements, communicate her enthusiasm and trigger this little motivation that is deep inside of you, I highly recommend Cora!
uitstekend
Beoordeling door Josiane Gedeon
I have been training with Cora for almost two years now and I am not intending to change my personal trainer!!! Cora likes her job, she is extremely efficient, caring and gives her trainees full of attention. I am very grateful towards her. She is highly recommended! Thank you Cora.
uitstekend
Beoordeling door Marie Alvine
I have been training with Cora for over a year and the results speak by themselves. Not only she makes me stronger physically day after day, but also she gives me great diet advice to keep fit and healthy. I had to alter all my clothes; I guess you understand what I mean.
She is a real motivation for me. I do not hesitate to train at 7a.m with her, even during winter.
To improve on my performance and endurance I will soon join the boot camp also coached by her.
Cora knows her work so well, she is the best!!!
I would highly recommend her to fellow ladies for workout coaching.
uitstekend
Beoordeling door Thera
De gedrevenheid van Cora om flink te bewegen/sporten en gezond te leven werkt erg aanstekelijk. In haar Personal Trainingen motiveert ze me om juist een stap verder te doen. Hierdoor heb ik afgelopen jaar een goede sportroutine opgepakt en ben bewuster gaan eten. Juist bij haar nadruk op training van de core heb ik veel baat; meer 'geshaped'. Leuk is ook dat ze trainingen buiten aanbiedt, dat heerlijk is na een dag of week binnen op kantoor!
uitstekend
Beoordeling door Linda H
Ik ken Cora van groepslessen, PT en speciale persoonlijke projecten. Bij alle vormen van deze sport krijg je een goeie begeleiding en info van Cora. Bij de groepslessen ziet ze ondanks de drukte toch de fouten die je maakt. (vaak staan er bij haar lessen wel 35 mensen
in de zaal) Bij PT is ze zeer gedreven om je bewust te maken van dat je meer kan dan je
denkt. Ze zal je altijd op de juiste manier begeleiden om je zelf sterker te maken in sporten.
Haar persoonlijke projecten waaronder xcowalking zijn altijd een leuke lessen om te volgen.
Ze is de juiste trainer voor mensen die net beginnen met sporten en gemotiveerd willen worden om meer te bereiken bij het trainen dan alleen maar gebruik te maken van de fitnessapparaten. Meld je aan en je kan het zelf ervaren.
