Pouya Arami (34)

Als fysiotherapeut, ex-topsporter en daarnaast de vele ervaring en expertises die ik heb opgebouwd met het trainen van sporters en niet-sporters in verschillende praktijken. Ben ik zowel qua ervaring als kennis een ideale Personal Trainer, die u kan begeleiden in het behalen van uw persoonlijke trainingsdoelen. Daarnaast doe ik als fysiotherapeut een gezondheidscheck bij de intake, waarbij ik mogelijke klachten en fysieke verbeterpunten mee neem in de trainingen. Hierdoor zijn de trainingen op uw lichaam en uw trainingsdoelen aangepast, waarbij functioneel trainen een belangrijke factor is.

• 1 op 1 training aan huis/ op locatie/ in een praktijk
• Afvallen
• Conditie training
• Kracht/spiermassa opbouwen
• Core stability
• Houdingscorrecties
• Blessure gericht trainen/behandelen
• Verbeteren van sportprestaties
• Blessure gericht trainen/behandelen
• Persoonlijk gerichte trainingsschema/oefeningen
• Voedingsadvies

De nodige kennis en expertises heb ik opgebouwd als fysiotherapeut. Hierbij zowel de theoretische kennis over het menselijke lichaam en trainingsleer, maar zo ook de praktische ervaring met het trainen van sporters, niet-sporters, mensen met klachten en mensen met zonder klachten. Dit heb ik zowel aan huis gedaan als in verschillende praktijken.
Ook heb ik als ex-topsporter en trainer van karate veel ervaring opgebouwd, die ik ook gebruik om een nog effectievere Personal trainer te zijn.