Janine Moeken (45)

Mijn werkwijze als Personal & Medical Trainer en Mental Coach bestaat uit 2 delen: de trainer zijn, met de vakinhoudelijke kennis. En de coach zijn; en dat houdt het motiveren en aanmoedigen van mensen in, zodat ze het beste uit zichzelf halen. Tevens hulp bij het lekker in je vel komen te zitten.

personal training
mental coaching
bootcamp
medical fitness
core training
voedingsadviezen
ontspanningsoefeningen

Sinds 2005 ben ik werkzaam in de sport als trainer en geef ik een sportieve zwangerschapscursus, personal training, groeptrainingen voor zowel gezonde mensen als mensen met COPD, en bootcamplessen. Ook schrijf ik artikelen met uiteenlopende onderwerpen voor Sport & Fitness Magazine.