Gustaw Kurkowski (37)

Op zoek naar betere prestaties? Of dat droomlichaam waar je al jaren stiekem naar verlangt? Samen werken we doelgericht naar de gewenste resultaten toe. Effectieve trainingen, de juiste voeding en meetbare resultaten staan bij mij bovenaan de lijst!

Verhoging/verlaging van het lichaamsgewicht
Vergroting van de spiermassa
Verlaging van de vetmassa
Krachttoename (maximaal/snel/duurkracht)
Correctie van het postuur
Verhoging van het uithoudingsvermogen
Voorbereiding voor bodybuild wedstrijden.

Gedurende de afgelopen acht jaar heb ik ruim 3500 uur aan zelfstudie besteed over voeding en (kracht)training. Vier jaar personal training en voedingsbegeleiding. Sinds anderhalf jaar geef ik als hoofdinstructeur bootcampworkouts.