Martin Lunenborg (33)
Details
- Specialisme
- Personal Training
- Locatie
- Erica
Over Martin
Werkzaam als Personal trainer en leefstijlprofessional (HBO Sportgezondheid en management).
Al sinds 2006 bezig met het verzorgen van loopclinics, atletiek- en hardlooptrainingen. Ook al enkele jaren werkzaam in de fitnessbranche, o.a. als fitnessinstructeur en groepslesinstructeur.
Al sinds 2006 bezig met het verzorgen van loopclinics, atletiek- en hardlooptrainingen. Ook al enkele jaren werkzaam in de fitnessbranche, o.a. als fitnessinstructeur en groepslesinstructeur.
Mijn specialisme
-Afvallen.
-Hardloop- / conditietraining.
-Functionele- en sportspecifieke krachttraining.
-Yoga / flexibiliteitstraining.
-Hardloop- / conditietraining.
-Functionele- en sportspecifieke krachttraining.
-Yoga / flexibiliteitstraining.
Mijn ervaringen
Veel ervaring in het begeleiden van klanten die al willen afvallen. Klanten die ik heb begeleid tijdens het afslank programma van de toenmalige Achmea health Centers, hebben goede resultaten geboekt, zoals 2 zussen van 60+ die beide 10 kilo af waren gevallen in 10 weken.
Tevens op hoog niveau actief geweest in de atletiek en daardoor veel ervaring opgedaan voor loop- en conditietrainingen.
Naast het geven van Bodybalance, ook werkzaam geweest als yoga instructeur in Amerika, waarbij de lessen erg goed ontvangen werden.
Tevens op hoog niveau actief geweest in de atletiek en daardoor veel ervaring opgedaan voor loop- en conditietrainingen.
Naast het geven van Bodybalance, ook werkzaam geweest als yoga instructeur in Amerika, waarbij de lessen erg goed ontvangen werden.
Mijn opleidingen
In 2012 de HBO-opleiding Sportgezondheid en management afgerond. Tijdens de opleiding ook Fitvak A behaald.
Tevens heb ik de onderstaande opleidingen / curssussen afgerond om mijzelf te blijven ontwikkelen:
-NASM Personal training.
-Basis atletiektrainer niveau 3.
-Les Mills Bodybalance.
-FunXtion Move it!
-FunXtion Saved by the kettlebell.