Manja Peters (44)

Mijn naam is Manja Peters en ik ben 40 jaar oud. Van kinds af aan heb ik veel verschillende sporten beoefend. Vooral zelfverdedigingsporten vond ik erg interessant. Tijdens mijn opleiding CIOS voor sport en beweging ben ik naast sportdocent ook afgestudeerd als docent zelfverdediging. Daar maakte ik onder andere kennis met de sport boksen. Na een aantal reisavonturen in het buitenland en een studie hbo Vrijetijdskunde ben ik naast mijn werk fanatiek gaan trainen bij boksvereniging NABA in Nijmegen. Ik heb op nationaal en internationaal niveau gebokst en ben twee keer Nederlands kampioen geworden. In deze periode was voeding en een goede gezondheid erg belangrijk voor mij. Ik ben me toen meer gaan verdiepen in diëten en welke voeding het beste voor mij is. Om mij verder te ontwikkelen heb ik de opleiding gewichtsconsulent gevolgd en afgerond. Verder heb ik verschillende cursussen gevolgd op het gebied van weerbaarheid en agressieregulatie. Ook in het werkveld heb ik veel praktijkervaring opgedaan.

Coaching en persoonlijke begeleiding bij afvallen, bewegen en weerbaarheidstraining

Ik heb zelf ervaren wat een gezonde leefstijl voor je kan betekenen, hoeveel beter je erdoor voelt en meer energie je ervan krijgt. Zelfverdediging en boksen hebben mij veel zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen gegeven. Ik wil graag al mijn kennis en ervaringen op het gebied van voeding, sport, fitness, kracht, conditie, mindfulness, boksen en andere zelfverdedigingsporten met je delen.